Я знаю, что алкоголь – сильнейший депрессант, но это всё работает по кругу – ты пьёшь, потому что тебе грустно, тебе грустно, потому что ты пьёшь. Когда всё серьёзно – выхода нет.
Повторюсь – я не уходила в запои на несколько дней, но, например, помню, как не хотела идти на встречу с непьющей приятельницей, потому что при ней выпивать мне будет некомфортно, а не выпивать – скучно.
Не знаю, появилась бы у меня мысль о том, что надо завязывать со спиртным, сама по себе. Меня всё устраивало. Даже когда парень, с которым у нас была взаимная симпатия, сказал, что, кажется, я сл..ишком много пью – мне показалось логичнее больше никогда не встречаться с этим парнем. Нет, ну а чего он мои границы нарушает?
Всё шло по накатанной, пока подруга не засобиралась на бизнес-тренинг и позвала меня с собой. Программа была интенсивной и полезной, в финале нужно было дать себе одно любое обещание и держать его ровно месяц. Выбрать что-то, что мешает тебе строить карьеру, и отказаться от этого ограничивающего фактора на 30 дней.
Вот тогда я и поняла, что в моих отношениях с алкоголем что-то не так. Внутренний диалог строился примерно следующим образом:
– Может, пообещаю себе не пить месяц?
– Ну нет, это мне точно не мешает!
– Хорошо, тогда пообещаю себе вставать в шесть утра целый месяц!
– Да, возможно, но если пить, то вставать каждый день в шесть не получится!
– Логично! Тогда пообещаю себе месяц не прогуливать спортзал!
– Да! Но если ты не прекратишь пить, спортзал всё равно будешь периодически пропускать!
– Блин!