Рождение ребёнка – ответственная пора, и многие молодые родители испытывают волнение и тревогу по этому поводу. Мы поговорили с психологом и гештальт-терапевтом Розой Жумагалиевой о том, чего больше всего боятся новоиспечённые родители и что делать с этими страхами.
Ася Акимжанова
5 октября 2022
Я боюсь неизвестного. Не понимаю – что будет, когда я стану родителем, и к чему нужно подготовиться
Неизвестное пугает, и это нормально. Но стоит отметить, что зачатие и рождение ребёнка – процесс физиологический, заложенный природой, поэтому нельзя назвать его совсем неизвестным. Если молодые люди испытывают сильный страх и тревогу, думая о родительстве, важно разобраться – о чём именно их переживания, и проработать эти моменты до беременности. Иначе можно передать это состояние ребёнку, так как до определённого возраста малыш воспринимает мир и себя самого через маму. Помимо психологических аспектов, важно подумать и о базовых бытовых вопросах – где будет жить молодая семья и как будет обеспечена финансово. Понимание и уверенность в своём материальном положении также влияет на устойчивость будущих родителей.
На самом деле, когда люди осознанно принимают решение стать родителями, для страха и тревоги остаётся мало места: когда я решаю родить ребёнка не потому, что «у всех моих подруг уже есть дети», «мне уже 30», «нужно родить для себя, чтобы рядом со мной кто-то был», а потому, что ощущаю себя устойчиво в этом мире и понимаю, что хочу ребёнка. И, по-хорошему, в таком устойчивом состоянии должны быть оба партнёра.
