Loading
Loading
0%
Меню
Поиск
Избранное
Manshuq LogoManshuq Slogan
Волна
Расскажи историю
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкастыСпецпроекты
Manshuq Logo
Дарья Кагарманова: «Это одинаково обидно слышать, что тебе надо похудеть или тебе надо поправиться»
Жизнь
9 мин.
08.11.2018

Дарья Кагарманова: «Это одинаково обидно слышать, что тебе надо похудеть или тебе надо поправиться»

Ульяна Фатьянова
Дарья Кагарманова: «Это одинаково обидно слышать, что тебе надо похудеть или тебе надо поправиться»
Manshuq продолжает исследовать тему принятия себя и своего тела. Ульяна Фатьянова поговорила с танцовщицей одного из самых необычных и свободных от любых стереотипов направлений. Дарья Кагарманова танцует трайбл почти три года и преподаёт в студии TRIBAL PRO.
Ульяна Фатьянова

9 ноября 2018

— Многие девушки и женщины почему-то уверены, что, прежде чем идти на танцы или в зал, нужно сначала дома похудеть. Почему так происходит, на твой взгляд?


— Очевидно, что из-за обесценивания женской роли в обществе. А это, в свою очередь, складывается из нашего воспитания и воспитания наших родителей. Ну, и в целом считается, что танец – это такая общественная тема, а люди любят смотреть на красивую картинку. Девочки и женщины боятся этой картинке не соответствовать. Типа: «Я не буду смотреться как звезда эстрады, мне сначала нужно себя под эти параметры подогнать».


Но вместе с тем это в головах только тех, кто сомневается, прежде чем прийти на танцы. Танцуя трайбл, мы постоянно слышим: «Как приятно на вас посмотреть, нам надоело смотреть на тощих». В данном случае я вижу больше обесценивания в сторону тех, кто стройнее, чем наша основная группа. Мне грустно слышать, что девочкам было бы неплохо поднабрать. Это одинаково обидно: слышать, что тебе надо похудеть, или то, что ты недостаточно мясистая, чтобы прийти на танцы. 

— Но при этом стоит быть честной: как-то совсем по-другому смотрится трайбл у девушек «в теле».


— Да, это специфика физики: немного иначе ходят бёдра, амплитуда другая появляется. Мне одинаково нравится смотреть и на тех, и на других танцовщиц. Если девушка стройная, астеничная, в её движениях видно, как работают мышцы – мне это очень нравится. Если девушка крупная, «в теле», она выглядит мягко, плавно и зефирно – это совсем другое настроение задаёт. Интересно наблюдать, как может двигаться тело с достаточной жировой прослойкой, как оно может быть красивым и техничным.



— Расскажи, что отличает трайбл от других стилей?


— Трайбл – это современное ответвление восточных танцев с элементами других направлений: индийского классического танца, фламенко. В направлении «трайбл-фьюжен» примешиваются современные: контемп, хип-хоп, модерн и вообще всё, что пожелаешь добавить. Но база и для ATS, и для фьюжена единая – смесь фольклорно-этнической составляющей и классических танцев.

Трайбл – это современное ответвление восточных танцев с элементами других направлений: индийского классического танца, фламенко
— Мне кажется, у любого танца есть своя философия. Какой смысл несёт в себе трайбл?


— Мы не очень любим приплетать какие-то эзотерические штуки и философские настроения, но тем не менее есть определённые постулаты. Женщина в трайбле танцует для себя, для собственного удовольствия, для собственного выражения. Это танец ради танца, ради процесса, ради общения с партнёршами по танцу.



— То есть трайбл – это исключительно женский танец?



— Нет, мужчины тоже танцуют. Гораздо, гораздо реже, но так, что обзавидуешься. Я бы очень хотела, чтобы их было больше. У них, когда они приходят в трайбл, очень схожее с нами мироощущение: что это для собственного удовольствия.

Выносить трайбл на публику стали не сразу. Всё началось с ATS – American Tribal Style. Это групповая импровизация, которую интереснее танцевать, чем смотреть. Для зрителя это всегда достаточно однообразно, но внутри коллектива комбинации каждый раз складываются по-разному. Ты находишься в состоянии потока, тебя принимают, с тобой разговаривают в танце – и это очень здорово. И никто не скажет, что ты какая-то кривая, убогая, не той ориентации или бедная. Нет, главное – это понимание, как с человеком танцевать и раскрываться. 

— Значит, нет каких-то особых параметров для трайбл-танцовщиц... Кстати, есть какой-то общепринятый феминитив?


— Жители СНГ разное изобретают, потому что слово всё-таки иностранное. Но вообще правильно будет трайбалица или трайбалистка. Ну, или танцовщица трайбла.



— Для трайбалиц комплекция и прочие особенности не важны. Но пока девушек, да ещё и публично выступающих, общество всегда оценивает. Один мой друг, например, после вашего выступления восхищённо выдал: «Теперь я понял, зачем девушкам нужно пузико!» Вас такая реакция не обижает? И как вообще зритель реагирует на ваши формы?


— Нет, не обижает. Мы уже, наверное, подготовленные. Потому что в трайбле многое взято из восточного танца. А там бытует такое мнение, что у танцовщицы должен быть небольшой мягкий животик, чтобы это всё интереснее выглядело. К этой мысли уже привыкли.


Но мне неприятно, когда я слышу какую-то оценку тела, что эти красивее или другие. Я всеми фибрами души против оценки тела. А в трайбле вообще в первую очередь должна оцениваться техника. Есть примеры женщин, которые весят далеко за сто килограммов и танцуют прекрасно, на них видно всю мелкую технику. Мне бы хотелось, чтобы люди обращали внимание именно на это, а не на внешность.


Меня очень радует, когда получается так отжечь, что люди подходят и говорят: «Вы такие клёвые, так классно танцуете». И только потом, каким-нибудь пятнадцатым пунктом говорят о том, что у нас красивое тело, хотя они думали, что мы достаточно плотные. Или какая-нибудь женщина подходит: «Мы же с вами похожей комплекции, а я стеснялась и думала, что мне сначала надо похудеть». Вот такие отзывы приятно получать. Когда можешь собственным примером показать женщине, что не нужно мучить себя изнуряющими диетами. 

Женщина в трайбле танцует для себя, для собственного удовольствия
— А с агрессией и шеймингом сталкиваетесь?


— Лично мы – нет, но вот недавно это случилось с нашими друзьями из России. На городском портале было множество неприятных комментариев под материалом: куда вы такие большие и толстые лезете, зачем вам это надо. Но это нормально. То есть, конечно, это не норма, но всё-таки привычное поведение.



— Одно дело – комментарии и совсем другое – личное общение.


— Нет, откровенного хамства я не встречала. Может быть, они держат это в голове, но вслух не говорят.



— Это похоже на какой-то рост общественного сознания. А как сами танцовщицы борются со своими комплексами? Ведь далеко не для всех наличие животика не имеет значения.


— Я не лезу в дебри телесно ориентированной терапии – это всё-таки отдельная отрасль. Но как человек с образованием психолога, я точно знаю, что это взаимосвязано. Элементарной осанки уже достаточно, чтобы начать нравиться себе в зеркале, даже не скинув ни грамма. Просто расправить плечи, изменить осанку, гордо поднять голову – и женщина уже чувствует себя по-другому. Это зависимость ощущений от физики. Когда мышечный корсет крепнет и привыкает держать спину даже в повседневной жизни, это неизбежно накладывает отпечаток на личность.

— Расскажи, как танец влияет на жизнь и самоощущение.


— Ну, во-первых, ты становишься нищим – все деньги у тебя уходят на костюмы (смеётся). А если серьёзно, мне это помогло справиться с глубочайшей депрессией и вообще со стрессом в жизни. Потому что чувствуешь себя нужной. В трайбле танцевальную группу принято называть «племенем». И вот от племени идёт очень большая поддержка. Это, конечно, зависит от руководителя племени: чтобы коммуникация была налажена, но слишком глубоко свой нос никто не совал. У нас это как-то само собой получается, мы все знаем, зачем мы здесь. Танцы – это отдушина, банальное переключение внимания со своих повседневных проблем на тренировку. Лично у меня возможность выйти на сцену, выйти к зрителю вызывает кайф. Это уже такое наркоманское удовольствие – перевоплотиться в другое существо, в артиста.

Элементарной осанки уже достаточно, чтобы начать нравиться себе в зеркале, даже не скинув ни грамма
— Настолько изменить самоощущение способен любой танец или в трайбле есть какая-то особая магия?


— Да, любой. Но есть различие в специфике. Ко мне приходили танцовщицы из других направлений, и у них немного другая нацеленность на результат. В трайбле никогда не было и не будет конкурсной основы и духа соперничества. Конечно, ничто людское танцорам не чуждо – иногда завидовать и думать, что кто-то круче. Но откровенных конкурсов не бывает. Поэтому атмосфера совсем другая, более благожелательная. Да, можно стараться, становиться лучше, чем вчера, но соревноваться не с кем. Поэтому не нужно, извините, рвать задницу, чтобы доказать что-то всему миру. Ну, и нагрузки у нас не такие тяжёлые, как скажем, в классической хореографии, хотя мышечная работа очень непривычная. Мы всё-таки стараемся сохранить вот это ощущение, что женщина должна с удовольствием приходить и с удовольствием танцевать. Если у неё нет этого удовольствия, как она пойдёт к зрителю?

— Может быть, у тебя есть какой-то рецепт, как себя принять, не сосредотачиваться на каких-то стандартах и начать получать удовольствие?


— Нет, рецепта, конечно, нет. И я не считаю себя вправе давать какие-то советы. Это задача каждого человека – разобраться в себе с этой проблемой. Но я уверена, чтобы сделать первый шаг к принятию себя, нужно просто взять и начать. Я целый год ждала, видимо, какого-то удачного расположения звёзд на небе, чтобы прийти в трайбл. Это всё начинается с маленьких шагов. Кому-то помогает просто начать заниматься, кому-то – сначала пойти к психотерапевту, а потом уже начинать с этим работать. Это долгий процесс, и просто надо обращать внимание на свои мысли и восприятие. А от мнения общества по каким-то стандартам красоты можно, мне кажется, только усилием воли просто противостоять. В трайбле, кстати, это очень хорошо культивируется – что все мы разные и этим прекрасны. И разные племена выглядят совершенно по-разному. Когда я увидела эту общность разных женщин, у меня открылись глаза: господи, да мы же все замечательные и прекрасные! А потом просто появляется всё больше подтверждений и потихоньку получается менять мнение тех, кто рядом. Но они будут сопротивляться (смеётся).



— И тогда нужно настаивать и обращать в эту веру?


— Настаивать не стоит, но вот защищать собственную убеждённость нужно. Несколько раз слышала, что муж запрещает, не разрешает выходить на сцену или говорит, что женщина старая уже. Вот с этим мнением нужно быть осторожной. Конечно, когда муж и семья, всегда есть что защищать. Но уступать и не заниматься тем, что нравится, не стоит. Если нашла какую-то отдушину для себя, за неё надо держаться.

Я бы вообще рекомендовала всем женщинам хотя бы месяц походить на трайбл. За одно занятие ничего не поймёшь, да и нагрузка непривычная – можно решить, что это тяжело или непонятно. Но ATS – это очень социальный танец, очень развивающий коммуникацию в принципе. И я верю, что ATS показан каждой женщине вне зависимости от возраста, социального положения и прочих заморочек. Прекрасный способ вернуться из заевшего быта в общество людей, где тебя примут и с удовольствием пообщаются. 

Фотографии студии TRIBAL PRO
Поделиться:
ThreadsTelegramWhatsAppFacebookXLinkedIn

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

Виш-лист прививок, или Исповедь проваксерши
Жизнь

Виш-лист прививок, или Исповедь проваксерши

22 окт. 2026 г.10 мин
Бәріне қамқор анаға кім қамқор болады?
Жизнь

Бәріне қамқор анаға кім қамқор болады?

21 окт. 2026 г.5 мин
Отбасылы әйелдің қаржылық дербестігі: жеке есепшот не үшін керек?
Жизнь

Отбасылы әйелдің қаржылық дербестігі: жеке есепшот не үшін керек?

19 окт. 2026 г.9 мин

КОММЕНТАРИИ

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

22 окт. 2026 г.10 мин

Виш-лист прививок, или Исповедь проваксерши

21 окт. 2026 г.5 мин

Бәріне қамқор анаға кім қамқор болады?

19 окт. 2026 г.9 мин

Отбасылы әйелдің қаржылық дербестігі: жеке есепшот не үшін керек?

Подписка на Manshuq

ПОДПИСКА НА MANSHUQ

Получайте новости и расписание мероприятий первыми

О проектеКонтактыАрхивРекламаMedia Kit
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкасты
СпецпроектыBeautyА что, еслиAsk ManshuqЗдоровье ManshuqФинансы Manshuq
Manshuq
© 2026 Manshuq Media. Все права защищены.
Пользовательское соглашениеИспользование материаловРедакционная политика