Диана Морозова
4 июня 2020
Подростком я лечилась от заикания, и одной из составляющих лечения была дыхательная гимнастика Стрельниковой. Эти упражнения я воспринимала как домашнее задание, то есть как то, что делать я не хочу, но непременно должна. Временами я занималась, уставала себя заставлять, забывала о существовании дыхательных упражнений и возвращалась к ним снова. И точно такая же ситуация сложилась с заиканием – речь то улучшалась, то заикание давало о себе знать с новой силой. И это никак не было связано с тем, насколько интенсивно я занимаюсь дыхательной гимнастикой.
Я была зациклена на «работе над речью» как на чём-то глобальном – я работала, чтобы стать лучше. Прежде всего, чтобы говорить лучше. И в итоге с этой «вселенской миссией» – работой над речью – у меня ничего не получалось.
После многих лет мучений, во время которых я или истязала себя, или временно останавливалась, я поняла, что больше не могу «работать над речью».
Сколько, в конце концов, можно ходить по кругу, как загнанный зверёк? Видимо, в такие моменты усталости мы и осознаём: надо менять отношение к ситуации. Круг – красивая геометрическая фигура, но ходить по нему – занятие утомительное и крайне непродуктивное.
