Личный эксперимент: меняю речь – меняю мысли – меняю жизнь

Сколько раз вы слышали фразу «Мысль материальна»? Я всегда думала, что это что-то из серии эзотерического мракобесия. Но после того как прочитала множество книг по психологии, начала замечать прямо пропорциональную зависимость моих слов и того, что происходит в моей жизни. В своём новом материале я хочу поделиться своим опытом.

Сначала я начала следить за тем, что говорю. За произнесёнными словами следить легче, чем за мыслями, которые гуляют между подсчётом калорий и планами завоевания мира. Я думала, что это просто. Прочитала, что надо говорить в положительном ключе, без использования частицы «не», узнала прочие правила. Матом я особо не ругалась, поэтому над этим работать не пришлось (от мата в Сети рекомендовали тоже отказаться). Вот пример, как можно заменить слова, которые мы используем в своей речи:

Следить за речью – это не только избавиться от отрицания или матерных слов. Это ещё следить за тем, о чём больше я говорю. О том, чего у меня нет, или о том, за что я благодарна? Эта практика помогла сфокусироваться на позитивных моментах моей жизни – прежде я не обращала внимание на то, сколько хорошего есть в моей жизни. Пока не стала думать о том, что у меня действительно есть.

У меня есть дом, у меня есть еда, у меня есть телефон, чтобы читать статьи Manshuq, у меня есть компьютер, чтобы набирать текст для Manshuq. У меня есть возможность высказать свои мысли, и мои мысли читают! Я и представить не могла, что мои мысли про личные границы могут быть кому-то полезны.