А что, если у меня
панические атаки?
А что, если
у меня панические атаки?
В период пандемии многие люди столкнулись с такими реакциями на стресс, как тревога, беспокойство, страх. Стресс также может быть причиной панических атак. В новом материале рубрики «А что, если» на самые важные вопросы по этой теме ответила психолог Светлана Богатырёва.
Паническая атака – это необъяснимый, мучительный для больного приступ сильной тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
· Учащённый пульс
· Потливость
· Затруднённое дыхание или удушье
· Одышка, ощущение нехватки воздуха
· Головокружение
· Онемение рук и ног
· Боли в теле различного характера
· Озноб
· Бессонница
· Тошнота
· Сухость во рту
· Спутанность мыслей.
Может возникнуть страх сойти с ума или страх смерти. Человек может представлять мир «в тумане» или воспринимать себя будто бы со стороны.
Может возникнуть страх сойти с ума или страх смерти. Человек может представлять мир «в тумане» или воспринимать себя будто бы со стороны.
