Майя Акишева: «Свет жизни против тьмы вокруг, или 8 поводов для оптимизма»
31 января 2023
– Ты сам виноват, Иа. Ты же никогда ни к кому из нас не приходишь. Сидишь как сыч в своём углу и ждёшь, чтобы все остальные пришли к тебе. А почему тебе самому к нам не зайти?
Иа задумался.
– В твоих словах, Кролик, пожалуй, что-то есть, – сказал он наконец. – Я действительно пренебрегал законами общежития. Я должен больше вращаться. Я должен отвечать на визиты.
– Правильно, Иа. Заходи к любому из нас в любое время, когда тебе захочется.
– Спасибо, Кролик. А если кто-нибудь скажет Громким Голосом: «Опять Иа притащился!» – то ведь я могу и выйти.
Но я не говорю, что ничего не ждать – это правильно. Признаться, мне такой подход и самой порядком надоел. Самонадеянно было бы надеяться на то, что ожидания одного маленького ослика способны влиять на происходящее во Вселенной или, по-английски, the grand scheme of things, но уж на что ослик способен повлиять, так это на то, куда направляет своё внимание.
Наверное, вам тоже приходилось наблюдать феномен Баадера-Майнхофа, когда узнаёшь что-то новое и вдруг это что-то начинает лезть на тебя изо всех утюгов мироздания. Обращаешь на что-то внимание, ощущаешь едва заметное движение загривком, а оно берёт и начинает сбываться с головокружительной скоростью! Зовите это магическим мышлением, но что, если подкормить Баадера-Майнхофа хорошим материалом? Если мы будем читать и думать про хорошие сценарии, кто знает, может, они начнут реализовываться!
Одна психотерапевтка, которая работает с людьми, переживающими серьёзный стресс, например, узнают о страшном диагнозе или ухаживают за близкими с деменцией, писала, что обучает таких людей продолжать испытывать положительные эмоции наравне с негативными. То, что в жизни наступила чёрная полоса, не означает, что нужно завернуться в простыню и ползти по направлению сами знаете к чему. Среди спасительных навыков она перечисляла майндфулнесс, отказ от осуждения, практику благодарности, спонтанные акты доброты и – самое главное – умение заметить и прочувствовать хорошее.
Реальные действия в отношении климатического кризиса.
Крен токсичной маскулинности, которая зачастую рифмуется с авторитаризмом режима.
Достижения медицины.
Улучшение уровня жизни.
Искусственный разум не заберёт работу у креаторов, но поможет им с трудоёмкими заданиями. В ноябре 2022 года был представлен чат-бот Chat GPT, который, наконец-то, может сравниться с человеком-собеседником. Он способен вести диалог, писать базовый программный код, выполнять финансовый анализ, составлять резюме технических статей или научных концепций, делать прогнозы, давать персональные советы и этичные ответы на любые вопросы (говорят, что делает он это точнее, чем поиск в Google), запоминать предыдущие диалоги с пользователем, составлять точные запросы для нейросетей, которые генерируют картинки. Ну что за душка! Похоже, он может стать хорошим подспорьем, когда «не об кого подумать».
Поезда вместо самолётов.
Грибы будут не только в жюльене.
Жизнь сильнее смерти.
Аболиционистка и феминистка Соджорнер Трут говорила: «Жизнь – это в любом случае трудная схватка. Если мы будем немножко смеяться и петь, пока ведём свою битву за свободу, нам станет легче. Я не позволю темноте вокруг определять свет моей жизни».
Я жду от года больше света и добрых новостей. А ещё я ожидаю, что у меня будут ресурсы и навыки, чтобы растить в себе человечность. Оказалось, это не врождённое качество, а воспитуемое, и можно целенаправленно прикладывать усилия, чтобы прокачивать себя в этом отношении. Это звучит в духе Алёши Карамазова, пафосно-старомодно, но всё равно ничего лучше мы, как человечество, не придумали. Человечность, эмпатия по отношению друг к другу и планете – наш единственный сценарий выживания. Жизнь и права человека непреложны. Остальное может быть спорным: преимущество той или иной религии, глубина философии, адекватность образа жизни, предпочтительность той или иной географии. Всё субъективно. Но жизнь, как писала одна моя подруга, когда мы обменивались с ней страхами в потоке трагических новостей, – то, что свято.