Менструальные чаши, трусики
и контрацептивные импланты:
личный опыт
18 июля 2018
Тем не менее сколько бы лет назад ни случилось ваше менархе и вне зависимости от того, как вы его восприняли, лишь единицы женщин не испытывают ежемесячного дискомфорта и научились не обращать внимания на «эти дни» (недаром в народе прозванные «критическими»).
Современные разработки обеспечивают нам максимальный комфорт существования – кажется, прогресс идёт по всем возможным направлениям, но тема месячных почти так же табуирована, как и сотни лет назад. А средства гигиены недалеко ушли от тех, что использовались до нашей эры – прокладки впитывают лучше марли, которой пользовались наши бабушки, но по сути – то же самое, а с подобием тампонов была знакома даже Клеопатра.
Но так кажется лишь на первый взгляд.
На Западе этот предмет женской гигиены знаком и активно используется больше десяти лет, наши соотечественницы в большинстве своём лишь краем уха что-то слышали об этом.
Я сама впервые приобрела себе чашу год назад – будучи в многомесячном путешествии по Индии выяснила, что тампоны, к которым я привыкла, в этой стране не сыщешь днём с огнём (туристический Гоа – не в счёт), а таскать с собой в небольшом рюкзаке запас на полгода как минимум странно.
Не последним фактором тут послужило и трепетное отношение к экологии – прокладки и тампоны плохо разлагаются и миллиарды женщин существенно загрязняют нашу планету данным средством гигиены, а одна чаша служит много циклов и не один год.
По факту чаша представляет собой силиконовый гипоаллергенный колпачок, похожий на стопку, но с хвостиком, который всегда остаётся снаружи. Они бывают разного объёма и с некоторыми модификациями наконечника, но глобально делятся на две категории – для рожавших женщин (эти побольше) и нет.
Из множества фирм, выпускающих данный продукт, мой выбор пал на британского производителя, который за 15 фунтов обещал доставить мою чашу в любой уголок мира.
Объём чаши обычно около 38 мл, что должно обеспечивать «сухость» минимум 12 часов. То есть предполагается, что вставлять её необходимо один раз утром и менять уже перед сном.
Итак, месячные пришли и я удалилась в ванну.
На деле процедура оказалась сложнее – чаша ни в какую не хотела «идти» внутрь, а если легко заходила, то никак не распрямлялась. Провозившись минут 30, проклиная всё на свете (в том числе и своё упрямство), я все же установила её.
Правда, первый день ощущала некий дискомфорт внизу живота – профи говорят, что это только если чаша установлена неправильно, однако на консультации гинеколог сказал, что такие ощущения могут быть ещё связаны с анатомическими особенностями (перед покупкой обязательно проконсультируйтесь у наблюдающего вас врача).
Вечером, когда пришло время извлекать устройство – было ещё хуже. Казалось, что чаша присосалась внутри намертво и удалить её можно только хирургическим путём. Пересмотрев кучу роликов на ютубе, освещавших данную проблему, я поняла, что главное – успокоиться и расслабиться, и сразу всё получилось.
Дальнейшие установки чаши проходили всё легче, но окончательно я приноровилась только на четвёртом цикле. Знаю, что есть девушки, которые умудряются опустошать чашу и заново её устанавливать в общественных местах – для меня такая ловкость даже сейчас недостижима. Впрочем, объёма чаши мне хватает на заявленные производителем 12 часов, поэтому вспоминаю я о ней только дома в душе.
Сейчас я не представляю своей жизни без чаши – это действительно очень удобно: нет сухости, запаха, страха, что протечёшь, или дискомфорта от парникового эффекта прокладок, плюс существенная экономия на средствах гигиены, а ещё её удобно всегда носить в сумке – для этого прилагается специальный мешочек. И да, она действительно никак не ощущается внутри.
Года два назад этот продукт просто взорвал женские комьюнити – все задавались только одним вопросом: почему такие трусики не придумали раньше?
Ольга, 27 лет
О трусах для менструации я прочитала в каком-то женском журнале, нашла их сайт и заказала две пары. Боялась, что они будут выглядеть, как памперсы, или кожа в них совсем не будет дышать. Была приятно удивлена, когда пришло по-настоящему красивое бельё – такие же трусики я ношу и в обычные дни.
Сразу скажу – в них не потеешь, но ощущения, что кожа дышит полноценно, – тоже нет.
Первый раз было волнительно – вдруг производитель обманул и трусики не справятся? И как это вообще – у меня месячные, а я ничего не подложила для подстраховки?
Правда, уже днём последовало разочарование – при очень обильных выделениях трусики справляются не до конца. А ещё, не понимая интенсивность (кровь растекается по всей их поверхности, и пятна нет не только снаружи, но и внутри), сложно сориентироваться, когда их надо менять. Обычно я делаю это через каждые семь-восемь часов.
Думаю, трусики впитывают чуть больший объём, но чуть медленнее, чем обычные прокладки. Зато никаких дурацких крылышек снаружи, ничего не смещается, не выделяется под одеждой и выглядит красиво. Идеальны для занятия спортом и для ночи обнимашек с любимым.
После использования я их промываю холодной водой и отправляю в деликатную стирку. Высыхают они за восемь часов.
Сейчас я нашла идеальный баланс в наших отношениях – в интенсивный день подстраховываюсь тампоном или прокладкой, а в три других обхожусь только трусиками. У меня их четыре пары. Посоветовать могу только в чёрном цвете – белые и бежевые выглядят не так аккуратно, потому что просвечивают толстые швы этого дополнительного впитывающего материала.
Технически это совсем не о менструации – как следует из названия, главная функция импланта – предохранение от нежелательной беременности. Но побочным эффектом у каждой третьей девушки является аменорея – то есть месячные прекращаются на время действия импланта (три года).
Поэтому многие женщины устанавливают гаджет в первую очередь с этой целью, к тому же имплант позволяет «экономить» фолликулы (они заложены в нас ещё до рождения и постоянны в своём количестве, менопауза наступает тогда, когда все фолликулы исчерпаны) и продлить свою фертильность.
Из минусов – 15% женщин он просто не подходит, но узнать это можно только после установки.
У меня с юности очень болезненные месячные – это не связано ни с каким заболеванием: и у мамы так было, и у бабушки. Вот не тот случай, когда выпил таблетку и пошёл дальше, а уколы три раза в день и даже встать с кровати невозможно. С шестнадцати мне назначили оральные контрацептивы именно для того, чтобы снизить болевой синдром – стало намного лучше, но всё равно очень больно каждый раз. Ещё я рассеянная и вечно забывала их пить, к тому же мне кажется, что любые таблетки негативно воздействуют на желудок.
Первый имплант я ставила практически самостоятельно – в Алматы долго такой услуги не было, и врачи лишь разводили руками. Тогда я заказала сам имплант в одной аптеке (он пришёл со специальным устройством для ввода под кожу) и договорилась со своим гинекологом, что она сможет поставить мне его в руку. Процедура была быстрой и безболезненной. Синяк на плече держался пару недель, в остальном – ничего особенного. Если сильно присмотреться – видно тоненькую полоску в четыре сантиметра на коже.
Потом я родила ребёнка. Кстати, важно: после удаления импланта забеременеть можно сразу, даже в тот же месяц, а при использовании обычных оральных контрацептивов часто требуется какое-то время.
Когда нашему сыну было два года, я думала поставить спираль, но врач опять посоветовала мне имплант – рассказала, что сейчас они другие, более усовершенствованные, и в их клинике импланты уже научились подбирать индивидуально.
Я согласилась попробовать ещё раз. Ощущения – прямо противоположные первому опыту: улучшились кожа и состояние волос, вообще нет ПМС и через три цикла прекратились месячные, а вместе с ними ушла и боль. Я очень довольна, и когда срок годности этого импланта истечёт, обязательно поставлю следующий. Конечно, если мы не решимся родить второго ребёнка.
Тэги: здоровье