8 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
ЛАЙФСТАЙЛ
Психолог и автор Manshuq Майя Щепина составила список книг, которые написаны психологами, но будут интересны самому разному читателю. Мы уже начали читать книги из подборки и можем с уверенностью сказать – это возможность получить если не пользу, то как минимум удовольствие.
Майя Щепина
25 июня 2018
Ирина Млодик
«Метаморфозы родительской любви»

Мы своим детям желаем хорошей, счастливой жизни. Любим их. Стараемся для них. К каким последствиям иногда приводят наши способы любить и воспитывать – именно об этом эта книга. Есть ли у вас дети или нет – не важно. Ведь и вы были ребёнком. Горечь и боль в этой книге соседствуют с надеждой. Всё рассказано через реальные истории родителей и детей. Возможно, вам будет страшно, больно, зло и печально. И это поможет вам сделать усилие, чтобы не искалечить своего ребёнка. Книга читается легко и пронзительно. Так как, несмотря на честность и прямоту, написана она с любовью и поразительной деликатностью.
Алис Миллер
«Драма одарённого ребёнка»


В современном мире присутствует культ успеха, достижений, действий. Функциональность, соревновательность. Сравнения и оценка. Способы воспитания часто оставляют за кадром переживания ребёнка. Никто не спрашивает его: «Как тебе живётся?» В центре внимания – всегда что-то другое. Плата за это чудовищно высока – ненасыщаемость, одиночество, тоска по человеческой близости. В этой книге есть ключ к решению проблем в отношениях. Эта книга предоставляет шанс взглянуть на отношения под другим углом – как со своими родителями, так и с детьми.
Эрик Берн
«Секс в человеческой любви»


Моя любимая книга этого автора. В ней – всё о месте секса в нашей жизни. После прочтения можете существенно расширить собственный диапазон чувственных удовольствий, а также откорректировать своё представление о том, как люди сами выстраивают препятствия в жизни, пытаясь «эксплуатировать оргазм». Между тем оргазм – это «нечто такое, чему надо просто дать возможность происходить и наслаждаться, когда оно происходит». (с)


Джеймс Бьюдженталь
«Наука быть живым»


Многие испытывают неудовлетворённость жизнью. Горечь потери смысла. И потери себя. Для тех, кто подумывает обратиться к психологу, эта книга – просто находка. В ней рассказаны несколько захватывающих историй о людях, их индивидуальности и неповторимости судьбы каждого. «Наука быть живым» – о том, как свобода преображает людей. Книга вдохновляет и приближает к ответу на очень важный вопрос: «Чего я хочу?» А это – первый шаг к возвращению в свою жизнь.
Ирвин Ялом
«Палач любви»


Все книги этого автора – увлекательны и честны. А ещё наполнены любовью к людям. И совершенно ненавязчиво увлекательное чтение книг Ирвина Ялома может дать существенный стимул к личностному развитию. Вы не сможете оторваться. Ведь автор – не только знаменитый психотерапевт. Он ещё и тонкий, чуткий, талантливый рассказчик. Герои новелл оживают, волнуют, вызывают сочувствие. Именно это позволяет осознать ценность собственной единственной и конечной жизни. И принять ответственность за эту жизнь на себя, пока не поздно.
Уте Эрхардт
«Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Или почему послушание не приносит счастья»


Да, дорогие, это книга для женщин о женщинах. Написана с уважением, печалью и надеждой. Женщины всё ещё очень сильно стараются «заслужить» любовь, выполняя правила. Ожидая, что хорошим поведением обеспечат себе безопасность и счастье. Удивляются, когда этого не происходит, и стараются с удвоенной силой. К сожалению, это не приносит ожидаемого результата. Книга написана простым, понятным языком, с примерами из реальной жизни. Возможно, это шанс на обретение себя, личной ценности, самоуважения.
Джеймс Холлис
«Перевал в середине пути»


Все книги этого автора тонкие и пронзительные. Внимательный, тактичный, чувствительный Джеймс Холлис, как заботливый наставник, говорит с читателями о тех неизбежных трудностях, которые всех нас ждут в переходных периодах. В кризисах. Мы неизбежно меняемся. Эта книга может быть проводником, помочь людям в кризисе среднего возраста не потерять себя, принять изменения, совладать со страхом, повысить качество своей жизни.
Александр Лоуэн
«Радость»


Эта книга – источник, ресурс, возможность вернуть себе ощущения наполненности, почувствовать радость творчества. Автор говорит о важности возвращения телу его спонтанности, свободы, рассказывает о важности движения и эмоций, даёт практические упражнения для улучшения самочувствия. В век виртуальной реальности и нарциссических устремлений тело может вернуть нас в баланс, дать опору. Это крайне важно. Читайте всё у Александра Лоуэна: «Депрессия и тело», «Любовь и оргазм», «Предательство тела» и другие книги. А начинать, мне кажется, хорошо бы с «Радости». Ведь нам так часто её не хватает.
Фотографии: ozon.ru, Pixabay


Тэги: психология
M
Загрузить ещё