Loading
Loading
0%
Меню
Поиск
Избранное
Manshuq LogoManshuq Slogan
Волна
Расскажи историю
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкастыСпецпроекты
Manshuq Logo
Как я старалась отдыхать «правильно», но в итоге смирилась и, наконец, смогла расслабиться
Лайфстайл
7 мин.
01.06.2025

Как я старалась отдыхать «правильно», но в итоге смирилась и, наконец, смогла расслабиться

Гульзада Ксан
Редакторка Manshuq Гульзада Ксан в своём новом материале рассказывает о своей поездке в Боровое, размышляет в целом о своей способности отдыхать и о том, каково это – стараться отдохнуть «по всем правилам», но по-настоящему расслабиться только в бассейне и в бане.
Гульзада Ксан

2 июня 2025

В Боровом я бывала много раз. С друзьями мы здесь снимали домик. Однажды праздновали свадьбу и тогда жили в гостевом доме. А один раз мы с подругой придумали приехать в Боровое и заночевать в палатке, но мне стало страшно, и поэтому мы уехали обратно в Астану на вечернем поезде. То есть опыт у меня есть самый разнообразный, но отдых в Боровом в Rixos – это совсем другое.

Отдых в Rixos Borovoe – это поездка, в которой ты не думаешь ни о чём. Представьте себе: вы сидите в номере с видом на озеро, на столе стоит тарелка со сладостями, которые были подготовлены специально для вас заранее, и вы чувствуете, что действительно заслужили всё это. В моём случае ещё было непонимание – как всем этим пользоваться. Здесь всё красиво и немного оторвано от реальности. Ты живёшь в пространстве, где тебе не нужно принимать ни одного решения, кроме разве что «идти в бассейн сейчас или чуть позже».


Я старалась отдыхать «правильно». Но со временем поняла, что, кажется, я устроила себе своеобразный квест.


●  Есть бассейн? Значит, надо пойти. 

●  Есть хаммам? Обязательно воспользоваться этой возможностью. 

●  Массаж? Я же провожу по восемь часов за ноутбуком – как от такого отказаться. 

●  Караоке? Конечно! Надо обязательно спеть Земфиру, Кайроша и даже замахнуться на «Салют, Вера» Меладзе. 


Поэтому я вставала в 6:30 утра, гуляла вдоль ещё не до конца растаявшего озера, читала таблички про рыб и птиц, шарахалась от случайных шумов, пока не привыкла, нашла скамейку с видом на воду и впервые за долгое время просто сидела, смотрела вдаль и не думала ни о чём. Да простят меня алматинцы, но я смотрела на эти холмы в Боровом и называла их горами. Мозгу так было легче поверить, что я не в городе и не должна быть в режиме ожидания сообщений.

К 7:30 я уже завтракала, потому что была настолько жадной на время и возможности, что хотела успеть до начала экскурсии ещё и в бассейн сходить. И после завтрака я действительно успевала ходить в бассейн. Но не для того, чтобы поплавать, а просто, чтобы полежать на воде, посмотреть в потолок и постараться ни о чём не думать. 

Получалось плохо, но иногда всё же удавалось

В какой-то момент я поймала себя на том, что просто лежу на спине и мне хорошо. Без мыслей, без напряжения и без привычного ощущения, что надо куда-то спешить и что-то успевать. Не буду врать, я иногда открывала глаза, чтобы проверить, не смотрит ли на меня кто-то со стороны, но потом успокаивалась – пусть смотрят, я вообще-то в моменте. Это было второе лучшее чувство за всю поездку. Первое случилось немного позже, во время похода в крымскую баню.


Итак, крымская баня. Она мне сразу показалась интересной. И поход в баню я решила совершенно точно не пропускать. Мне было любопытно, крымская баня – что это вообще такое? Как всё устроено? У меня с банями вообще не было опыта, не сложилось традиции – тем сильнее хотелось попробовать. В баню я пошла на второй день, и внутреннее напряжение, которое было в самом начале моего короткого отпуска, немного спало. 


Нас встретила Светлана Филипповна – хозяйка бань. Она мягко и спокойно объяснила, как будут проходить процедуры: три захода в парилку, между ними чай и бульон, который она же сварила, после – ледяное озеро и горячий чан. Всё выглядело как настоящий древний ритуал, адаптированный под городских уставших женщин, которые ещё вчера были по уши в дедлайнах.

Я попробовала окунуть ногу в озеро – оно было реально ледяным. И я честно подумала, что не смогу зайти так далеко. Но в итоге зашла. После бани я окуналась сначала в озеро, а потом бежала обратно, чтобы окунуться и посидеть в чане. В какой-то момент я вспомнила, как несколько лет назад бывшая коллега спросила меня о том, как я отдыхаю. Я не знала, что ответить. Она, в свою очередь, сказала, что отдыхает в бане. Тогда я не поняла – о чём она. А сейчас поняла. Всё совпало.
В самом конце всех банных процедур был ритуал
Мы писали на бумажках то, от чего хотим избавиться, и то, что хотим притянуть в свою жизнь. Потом сжигали их, а пепел прятали в смесь соли, адраспана и трав. Мы шутили, что это магия. Но я действительно в тот момент во всё это верила. Возможно, я была настолько отчаянной из-за того, что не могла дописать магистерский тезис и мне нужна была хотя бы одна вещь, за которую можно было бы зацепиться и поверить, что всё будет хорошо. Возможно, все эти ритуалы, чаи и разговоры на самом деле волшебные и мне правда стало лучше после них. Во всяком случае, фотографии, которые были сделаны после бани, говорят о том, что мне там было очень хорошо. Если не верите, можете сами взглянуть.

Ещё одним хайлайтом этого отдыха были люди, с которыми я очень много разговаривала. Например, я узнала, что пиар-менеджерка отеля Rixos Borovoe училась в НИШ в Өскемене, и успела расспросить её о том, знает ли она моих знакомых. Я рассказала ей историю о том, как мы в Караганде завидовали их школе из-за того, что в ней был атриум. Другая девушка, которая отвечает за внутренний маркетинг, бросила учёбу на третьем курсе и уехала учиться в Италию – я очень восхитилась ею и этим поступком. Потом ещё я слушала историю коллежанки из National Geographic Qazaqstan, которая любит бегать и готовится к забегу в мае. Успела побеседовать ещё и с директором Rixos Borovoe, который работал шефом у Королевы Дании (да, той самой, которая уступила трон сыну и заказала офигенный гроб). Я рассказывала про книгу «Хүккі», которую издали любимые Раиса Кадер и её издательство Steppe&World Publishing, и про то, что очень хочу поехать в докторантуру в Орхус, и услышала про Гренландию, про то, как сын директора продаёт кактусы, про то, как он ещё не бывал в Актау и что в Дании нет гор.

В этой поездке я вспомнила, как сильно я люблю разговоры. Я не помню, как и когда я начала думать про социальную батарейку и то, что устала от людей, но, Господи, я чувствую себя такой живой, когда общаюсь с людьми о разном!


А ещё в этой поездке я впервые за долгое время с удовольствием ела. Вообще я обожаю завтраки и обеды в отелях – лучшая ситуация, чтобы пробовать новое. Например, я очень долгое время избегала овощей, потому что заказать салат в ресторане – это настоящая рулетка: непонятно, что принесут, ещё более непонятно, понравится ли. А шведский стол – это хорошая возможность дать шанс брокколи, жареным баклажанам, кукурузе, салатам с фасолью и многим видам зелени. И я поняла, что овощи – это нормально. А вот морепродукты – нет. У них вкус воды, а я родом из Балхаша. Для меня вкус воды – это вкус тревоги, потому что я вспоминаю, как в детстве захлёбывалась во время плавания.

Вообще, когда ты ешь не потому, что надо, а потому, что интересно, – это большая редкость
Ещё я поняла, что иногда отдых нужен не только от дел, людей или экрана телефона, но и от места. Последние семь лет я живу и учусь на кампусе Назарбаев Университета. Я, конечно, на время покидаю кампус и уезжаю домой, выезжаю в город и иногда даже на правый берег. Но это всё равно одна и та же среда, одни и те же стены, одна и та же привычная тревожность. А в этой поездке я провела время в другом месте, где не приходилось думать о расписании, еде, счёте в приложении или том, сколько осталось до стипендии. Теперь я думаю, что, может, мне правда нужно съездить летом в Турцию, заселиться в отель, где всё включено, и попробовать по-настоящему отдохнуть без всех этих квестов и желания всё попробовать?


Я, конечно же, не нашла за эти два дня ответы на все вопросы. Я не изменилась. В последний день я проснулась утром, посмотрела в окно, вспомнила караоке, баню, скамейку у озера, разговор с Светлана Филипповна и подумала, что, наверное, это и был отдых. Пусть короткий, пусть немного суетный, но всё равно отдых. И я была благодарна за то, что он у меня был.

Фотографии предоставлены героиней материала
Поделиться:
ThreadsTelegramWhatsAppFacebookXLinkedIn

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

Zhas Kyran: как Air Astana инвестирует в будущее Казахстана, помогая детям покорять мир
Лайфстайл

Zhas Kyran: как Air Astana инвестирует в будущее Казахстана, помогая детям покорять мир

16 июл. 2026 г.8 мин
Как желание просто выговориться привело меня в стендап и изменило мою жизнь
Лайфстайл

Как желание просто выговориться привело меня в стендап и изменило мою жизнь

15 июл. 2026 г.6 мин
Кто сказал, что женщина не должна злиться?
Лайфстайл

Кто сказал, что женщина не должна злиться?

14 июл. 2026 г.5 мин

КОММЕНТАРИИ

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

16 июл. 2026 г.8 мин

Zhas Kyran: как Air Astana инвестирует в будущее Казахстана, помогая детям покорять мир

15 июл. 2026 г.6 мин

Как желание просто выговориться привело меня в стендап и изменило мою жизнь

14 июл. 2026 г.5 мин

Кто сказал, что женщина не должна злиться?

Подписка на Manshuq

ПОДПИСКА НА MANSHUQ

Получайте новости и расписание мероприятий первыми

О проектеКонтактыАрхив
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкасты
СпецпроектыBeautyА что, еслиAsk ManshuqЗдоровье ManshuqФинансы Manshuq
Manshuq
© 2026 Manshuq Media. Все права защищены.
Пользовательское соглашениеИспользование материаловРедакционная политика