Loading
Loading
0%
Меню
Поиск (⌘K)
Избранное
Manshuq LogoManshuq Slogan
Волна
Расскажи историю
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкастыСпецпроекты
Manshuq Logo
Менструальные чаши, трусики и контрацептивные импланты: личный опыт
Жизнь
9 мин.
17.07.2018

Менструальные чаши, трусики и контрацептивные импланты: личный опыт

Мила Фахурдинова
Менструальные чаши, трусики

и контрацептивные импланты:

личный опыт

В современном обществе по-прежнему табуирована даже такая естественная тема, как менструация. Поэтому многие женщины просто не знают о том, как функционирует их собственное тело, не говоря уже о каких-то новых технологиях, которые помогут о нём заботиться. С кем же обсудить эту тему, если не с такими же женщинами, как мы сами? Автор Manshuq Мила Фахурдинова рассказала сама и спросила других женщин про опыт использования менструальных чаш, трусиков и контрацептивного импланта (он, оказывается, тоже влияет на месячные).
Мила Фахурдинова 

18 июля 2018

Не так давно в Сети был большой тред – женщины вспоминали, как восприняли свою первую менструацию. Одни отмечали это событие всей семьёй с тортом и подарками, другие были абсолютно уверены, что умирают, писали завещания и прощались с игрушками, третьи (и их меньшинство) отнеслись с достойным смирением как к чему-то естественному и неизбежному. 


Тем не менее сколько бы лет назад ни случилось ваше менархе и вне зависимости от того, как вы его восприняли, лишь единицы женщин не испытывают ежемесячного дискомфорта и научились не обращать внимания на «эти дни» (недаром в народе прозванные «критическими»).


Современные разработки обеспечивают нам максимальный комфорт существования – кажется, прогресс идёт по всем возможным направлениям, но тема месячных почти так же табуирована, как и сотни лет назад. А средства гигиены недалеко ушли от тех, что использовались до нашей эры – прокладки впитывают лучше марли, которой пользовались наши бабушки, но по сути – то же самое, а с подобием тампонов была знакома даже Клеопатра.


Но так кажется лишь на первый взгляд. 

Менструальные чаши 


На Западе этот предмет женской гигиены знаком и активно используется больше десяти лет, наши соотечественницы в большинстве своём лишь краем уха что-то слышали об этом.


Я сама впервые приобрела себе чашу год назад – будучи в многомесячном путешествии по Индии выяснила, что тампоны, к которым я привыкла, в этой стране не сыщешь днём с огнём (туристический Гоа – не в счёт), а таскать с собой в небольшом рюкзаке запас на полгода как минимум странно. 

Прокладки и тампоны плохо разлагаются и миллиарды женщин существенно загрязняют нашу планету данным средством гигиены
Одна знакомая американка поделилась, что у неё такой проблемы не стоит, ведь чаша всегда при ней – она многоразовая, удобная и гигиеничная. Гугл выдал миллион отзывов и рекомендаций, и я решилась попробовать сама.


Не последним фактором тут послужило и трепетное отношение к экологии – прокладки и тампоны плохо разлагаются и миллиарды женщин существенно загрязняют нашу планету данным средством гигиены, а одна чаша служит много циклов и не один год.


По факту чаша представляет собой силиконовый гипоаллергенный колпачок, похожий на стопку, но с хвостиком, который всегда остаётся снаружи. Они бывают разного объёма и с некоторыми модификациями наконечника, но глобально делятся на две категории – для рожавших женщин (эти побольше) и нет.


Из множества фирм, выпускающих данный продукт, мой выбор пал на британского производителя, который за 15 фунтов обещал доставить мою чашу в любой уголок мира.

Покупка пришла через неделю и на первый взгляд показалась мне устрашающей – неужели все это можно засунуть внутрь и ничего не чувствовать?


Объём чаши обычно около 38 мл, что должно обеспечивать «сухость» минимум 12 часов. То есть предполагается, что вставлять её необходимо один раз утром и менять уже перед сном.


Итак, месячные пришли и я удалилась в ванну.

Методик, как установить этот предмет в себя, около восьми: нужно свернуть чашу наиболее комфортным для вас способом, прокрутить за ножку, когда она уже внутри, и «стаканчик» автоматически распрямится. Всё, можно до вечера забыть о том, что сегодня день какой-то не такой. 


На деле процедура оказалась сложнее – чаша ни в какую не хотела «идти» внутрь, а если легко заходила, то никак не распрямлялась. Провозившись минут 30, проклиная всё на свете (в том числе и своё упрямство), я все же установила её.


Правда, первый день ощущала некий дискомфорт внизу живота – профи говорят, что это только если чаша установлена неправильно, однако на консультации гинеколог сказал, что такие ощущения могут быть ещё связаны с анатомическими особенностями (перед покупкой обязательно проконсультируйтесь у наблюдающего вас врача).


Вечером, когда пришло время извлекать устройство – было ещё хуже. Казалось, что чаша присосалась внутри намертво и удалить её можно только хирургическим путём. Пересмотрев кучу роликов на ютубе, освещавших данную проблему, я поняла, что главное – успокоиться и расслабиться, и сразу всё получилось.


Дальнейшие установки чаши проходили всё легче, но окончательно я приноровилась только на четвёртом цикле. Знаю, что есть девушки, которые умудряются опустошать чашу и заново её устанавливать в общественных местах – для меня такая ловкость даже сейчас недостижима. Впрочем, объёма чаши мне хватает на заявленные производителем 12 часов, поэтому вспоминаю я о ней только дома в душе.


Сейчас я не представляю своей жизни без чаши – это действительно очень удобно: нет сухости, запаха, страха, что протечёшь, или дискомфорта от парникового эффекта прокладок, плюс существенная экономия на средствах гигиены, а ещё её удобно всегда носить в сумке – для этого прилагается специальный мешочек. И да, она действительно никак не ощущается внутри. 

Важное замечание – если вы не переносите вида крови, то данное средство гигиены вам точно не подойдёт.
Трусики для менструации 


Года два назад этот продукт просто взорвал женские комьюнити – все задавались только одним вопросом: почему такие трусики не придумали раньше?


Ольга, 27 лет


О трусах для менструации я прочитала в каком-то женском журнале, нашла их сайт и заказала две пары. Боялась, что они будут выглядеть, как памперсы, или кожа в них совсем не будет дышать. Была приятно удивлена, когда пришло по-настоящему красивое бельё – такие же трусики я ношу и в обычные дни. 


Первый раз было волнительно – вдруг трусики не справятся?
Визуально на мне они тоже никак не отличались от нормальных трусов, может быть, только на ощупь.


Сразу скажу – в них не потеешь, но ощущения, что кожа дышит полноценно, – тоже нет.


Первый раз было волнительно – вдруг производитель обманул и трусики не справятся? И как это вообще – у меня месячные, а я ничего не подложила для подстраховки?

Поэтому я их надела на ночь, готовая к тому, что утром простыни отправятся в стирку, но проснувшись оказалась сухой и чистой. 


Правда, уже днём последовало разочарование – при очень обильных выделениях трусики справляются не до конца. А ещё, не понимая интенсивность (кровь растекается по всей их поверхности, и пятна нет не только снаружи, но и внутри), сложно сориентироваться, когда их надо менять. Обычно я делаю это через каждые семь-восемь часов.


Думаю, трусики впитывают чуть больший объём, но чуть медленнее, чем обычные прокладки. Зато никаких дурацких крылышек снаружи, ничего не смещается, не выделяется под одеждой и выглядит красиво. Идеальны для занятия спортом и для ночи обнимашек с любимым.


После использования я их промываю холодной водой и отправляю в деликатную стирку. Высыхают они за восемь часов.


Сейчас я нашла идеальный баланс в наших отношениях – в интенсивный день подстраховываюсь тампоном или прокладкой, а в три других обхожусь только трусиками. У меня их четыре пары. Посоветовать могу только в чёрном цвете – белые и бежевые выглядят не так аккуратно, потому что просвечивают толстые швы этого дополнительного впитывающего материала. 

Контрацептивный имплант 


Технически это совсем не о менструации – как следует из названия, главная функция импланта – предохранение от нежелательной беременности. Но побочным эффектом у каждой третьей девушки является аменорея – то есть месячные прекращаются на время действия импланта (три года).


Поэтому многие женщины устанавливают гаджет в первую очередь с этой целью, к тому же имплант позволяет «экономить» фолликулы (они заложены в нас ещё до рождения и постоянны в своём количестве, менопауза наступает тогда, когда все фолликулы исчерпаны) и продлить свою фертильность. 

Главная функция импланта – предохранение от нежелательной беременности. Но побочным эффектом у каждой третьей девушки является аменорея
Вообще у имплантов очень много полезного – начиная от нормализации гормонального фона и заканчивая необходимостью предохраняться (не защищает от ЗППП!), но есть и противопоказания (перед установкой обязательно проконсультируйтесь с гинекологом).


Из минусов – 15% женщин он просто не подходит, но узнать это можно только после установки.

Евгения, 31 год 


У меня с юности очень болезненные месячные – это не связано ни с каким заболеванием: и у мамы так было, и у бабушки. Вот не тот случай, когда выпил таблетку и пошёл дальше, а уколы три раза в день и даже встать с кровати невозможно. С шестнадцати мне назначили оральные контрацептивы именно для того, чтобы снизить болевой синдром – стало намного лучше, но всё равно очень больно каждый раз. Ещё я рассеянная и вечно забывала их пить, к тому же мне кажется, что любые таблетки негативно воздействуют на желудок.


Первый имплант я ставила практически самостоятельно – в Алматы долго такой услуги не было, и врачи лишь разводили руками. Тогда я заказала сам имплант в одной аптеке (он пришёл со специальным устройством для ввода под кожу) и договорилась со своим гинекологом, что она сможет поставить мне его в руку. Процедура была быстрой и безболезненной. Синяк на плече держался пару недель, в остальном – ничего особенного. Если сильно присмотреться – видно тоненькую полоску в четыре сантиметра на коже.

С шестнадцати мне назначили оральные контрацептивы именно для того, чтобы снизить болевой синдром
Данный препарат мне, к сожалению, не подошёл – боль почти исчезла, но ежедневно были мажущие кровянистые выделения, сильно прыгало настроение и заметно ухудшилось состояние кожи. Моя врач посоветовала удалить имплант через шесть месяцев. Я сильно расстроилась и думала, что больше никогда себе его не поставлю.


Потом я родила ребёнка. Кстати, важно: после удаления импланта забеременеть можно сразу, даже в тот же месяц, а при использовании обычных оральных контрацептивов часто требуется какое-то время.


Когда нашему сыну было два года, я думала поставить спираль, но врач опять посоветовала мне имплант – рассказала, что сейчас они другие, более усовершенствованные, и в их клинике импланты уже научились подбирать индивидуально.


Я согласилась попробовать ещё раз. Ощущения – прямо противоположные первому опыту: улучшились кожа и состояние волос, вообще нет ПМС и через три цикла прекратились месячные, а вместе с ними ушла и боль. Я очень довольна, и когда срок годности этого импланта истечёт, обязательно поставлю следующий. Конечно, если мы не решимся родить второго ребёнка.

Фотографии: Pixabay, shethinx.com, vizita.si, your-life.com, nexplanon.com


Тэги: здоровье

Поделиться:
TelegramWhatsAppFacebookXLinkedIn

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

От сострадания к ответственности: история зоозащитницы Азизы Арыстановой
Жизнь

От сострадания к ответственности: история зоозащитницы Азизы Арыстановой

23 июн. 2026 г.7 мин
«Я всё успеваю»: что такое высокофункциональная тревожность и что помогает мне с ней справиться
Жизнь

«Я всё успеваю»: что такое высокофункциональная тревожность и что помогает мне с ней справиться

19 июн. 2026 г.6 мин
Что вдохновляет казахстанцев путешествовать и каких событий не хватает стране
Жизнь

Что вдохновляет казахстанцев путешествовать и каких событий не хватает стране

18 июн. 2026 г.5 мин

КОММЕНТАРИИ

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ

23 июн. 2026 г.7 мин

От сострадания к ответственности: история зоозащитницы Азизы Арыстановой

19 июн. 2026 г.6 мин

«Я всё успеваю»: что такое высокофункциональная тревожность и что помогает мне с ней справиться

18 июн. 2026 г.5 мин

Что вдохновляет казахстанцев путешествовать и каких событий не хватает стране

Подписка на Manshuq

ПОДПИСКА НА MANSHUQ

Получайте новости и расписание мероприятий первыми

О проектеКонтактыРекламодателямАрхив
ЖизньЛайфстайлКарьераБизнесОтношенияПодкасты
СпецпроектыBeautyА что, еслиAsk ManshuqЗдоровье ManshuqФинансы Manshuq
Manshuq
© 2026 Manshuq Media. Все права защищены.
Пользовательское соглашениеИспользование материаловРедакционная политика