ЖИЗНЬ

«Бег – символ жизни, и Pink Run – о том, чтобы жить»: как врач-онколог вдохновила тысячи людей на движение в поддержку женщин

Октябрь во всём мире считается месяцем борьбы с раком молочной железы и повышения осведомлённости о женском здоровье. В Казахстане этот месяц тоже становится особенным – уже второй год подряд проходит благотворительный забег Pink Run, который объединяет врачей, пациенток, семьи и всех неравнодушных. За два года в нём приняли участие более тысячи человек, а само движение продолжает расти и вдохновлять.


Одним из постоянных партнёров инициативы стал Банк ЦентрКредит, поддерживающий проекты, направленные на заботу о людях и укрепление культуры здоровья. Во второй части нашего разговора врач-онколог и маммолог Данара Сулейменова рассказывает, как зародилась идея Pink Run, что помогает ей развиваться и почему важно говорить о поддержке женщин открыто.

Manshuq

20 ноября 2025

Как родилась идея забега и почему вы выбрали именно спортивный формат?

Идея Pink Run родилась на стыке двух моих любимых дел – маммологии и бега. Я давно мечтала провести массовое мероприятие, которое бы привлекло внимание к проблеме рака молочной железы. Бег – символ движения, энергии, жизни. Он объединяет людей, снижает стресс, улучшает здоровье. Даже простая ходьба три раза в неделю по 40 минут снижает смертность почти от всех заболеваний.


Мы с друзьями из бегового клуба после участия в Almaty Marathon решили: «А давайте сделаем свой забег – в поддержку женщин, в начале «Розового октября». Нашли спонсоров, заказали медали и шапочки с символикой и за две недели организовали первое мероприятие.

Когда ты видишь глаза пациенток, полные благодарности, понимаешь – нужно продолжать
К нашему удивлению, забег сразу стал успешным. Пришли не только спортсмены, но и врачи, пациентки, их семьи. Это стало мощной мотивацией двигаться дальше.
В чём главная цель забега: привлечение внимания, сбор средств, вовлечение сообщества?

Первые два года мы ставили три цели:


●  выразить солидарность с женщинами, которые столкнулись с болезнью, и объединить общество: врачей, пациентов, семьи, всех неравнодушных;

●  подчеркнуть важность ранней диагностики, мотивировать женщин проходить обследования. Для этого мы просили наших амбассадоров рассказать свои истории – и радостные, и трудные;

●  разрушить стигму вокруг диагноза. В этом году мы провели фотовыставку с портретами наших пациенток – смелых женщин, которые открыто рассказывают о своём пути. Они показали: нечего стыдиться, важно говорить о своём опыте и получать поддержку.


Мы сознательно делаем забег бесплатным. Все расходы берут на себя спонсоры – среди них и Банк ЦентрКредит, и другие компании, без которых это мероприятие было бы невозможно. Теперь мы хотим, чтобы от забега была и практическая польза. Планируем направлять собранные средства на покупку диагностической аппаратуры для сельских регионов, где нет УЗИ-оборудования. По нашим расчётам, за один забег можно собрать средства на один аппарат, который позволит обследовать до 5000 женщин в год. 

Чем Pink Run отличается от других благотворительных инициатив?
Все благотворительные забеги объединяет одно – желание сделать добро. До нас уже были проекты Run for Autism, «Жүрегімнің жеңімпазы» в поддержку трансплантации органов, забег OncoKids.
Это самая наболевшая тема для нашего общества. Почти каждая семья в Казахстане так или иначе сталкивалась с этой болезнью

Каждая 14-я женщина в Казахстане рискует заболеть раком молочной железы. Многие семьи потеряли близких, а кто-то, наоборот, победил болезнь. Всё это делает нашу миссию особенно близкой людям.


Розовый цвет – символ женственности и жизни. Даже мужчины и дедушки приходят в розовом, чтобы показать, что они поддерживают женщин. Наш забег – про семью, про заботу, про жизнь.

Кто может присоединиться и как проходит мероприятие?

Присоединиться может любой желающий. Крупные компании участвуют в рамках корпоративной социальной ответственности, помогая финансово и организационно. Малый бизнес вносит свой вклад – предоставляет призы для лотерей, товары, услуги.


Участники проходят дистанцию 1,3 или 3,9 км – можно бежать, можно идти. Приходят целыми семьями, с детьми, приходят пенсионеры, беговые клубы.

После забега проходит торжественная часть, где чествуют участниц-пациенток, звучат их истории, слова благодарности. Завершает день праздничная лотерея и общая фотография – розовое море людей, объединённых одной целью.

Каких результатов уже удалось достичь?

Первый забег собрал около 300 участников при 120 официальных слотах. На второй год число увеличилось до 700 человек. Это не просто участники – это те, кто несут идею забега в свои семьи и окружение.


Мы провели конкурс среди тех, кто прошёл профосмотр у маммолога в течение октября, активную просветительскую кампанию в соцсетях, а также организовали пациентскую сессию в рамках международной конференции Astana Breast Cancer Meeting. Это стало уникальной площадкой, где врачи и пациенты могли говорить на одном языке.

Есть ли истории участниц, которые вдохновляют вас продолжать?

Конечно, их очень много. Например, Жазира – наш амбассадор, которая в 33 года неожиданно столкнулась с раком, но победила болезнь благодаря поддержке семьи.

Или Гулим – молодая мама двух малышей, у которой диагностировали рак сразу после родов. Несмотря на тяжёлую стадию, она продолжает бороться, чтобы быть рядом с детьми.


Ксения, живущая с 4-й стадией, остаётся источником света и оптимизма. А Гульжанар, одна из наших участниц, во время подготовки к забегу услышала долгожданные слова: «У вас ремиссия».

Все они доказывают, как сильна может быть женщина. Особенно если у неё есть поддержка
Каковы планы на развитие инициативы?

География Pink Run расширяется. В этом году забеги прошли в Павлодаре, Усть-Каменогорске, Костанае, в Алматы состоялся «розовый поход» в горы. В 2026 году планируется большой Pink Run в Алматы совместно с Avon и Ассоциацией онкологов и радиологов Казахстана.


Мы не можем проводить забеги по всей стране самостоятельно – у нас обычная работа и семьи, организация мероприятий не является нашей профессией. Но если региональные диспансеры, НПО или клубы захотят провести подобный забег, мы всегда поделимся опытом и поддержим.


Наша мечта – чтобы в октябре розовым светом засияли Байтерек и другие достопримечательности Казахстана, как Эйфелева башня в Париже.

Насколько эта тема изменила ваше отношение к жизни и здоровью?

Я всегда внимательно отношусь к своему здоровью, ежегодно прохожу чекапы. Стараюсь вести активный образ жизни – бегаю, плаваю, катаюсь на лыжах. После 40 лет нужно особенно заботиться о теле, ведь старение неизбежно. 

Нужно быть оптимистом и уметь сбрасывать стресс – спортом, друзьями, психологом, чем угодно
Хронический стресс подтачивает организм, снижает иммунитет, включая противоопухолевый. Поэтому важно научиться беречь себя. Общение с пациентками учит ценить каждый день, говорить важные слова сегодня, не откладывать мечты. Деньги приходят и уходят, а эмоции и благодарность остаются.
Что бы вы хотели сказать тем, кто хочет помочь, но не знает, с чего начать?
Подпишитесь на нашу страницу в Instagram – @pinkrun.kz. Там мы публикуем новости, готовимся к следующему забегу и рассказываем, какая помощь нужна – будь то волонтёрство, аквагрим или организация призов.


Особая благодарность нашей медиакоманде – фотографам, видеографам, мобилографам, которые помогают нам бескорыстно второй год подряд.

Мы открыты для идей и предложений – Pink Run живёт, развивается и растёт вместе с обществом. Главное – быть неравнодушным.

Будьте здоровы и до встречи на старте «Розового забега» Pink Run!
Фотографии предоставлены героиней материала
M

Читать также: