«Моя фигура – не идеал, но она моя»: читательницы Manshuq о феномене mid-size

Мари Романова

22 сентября 2023

Как-то я неприлично долго сидела в TikTok и мне попалось это видео. Девушка показывает то, как выглядит её тело, когда она регулярно тренируется, питается по потребностям своего организма и заботится о своём ментальном здоровье. Она подчёркивает, что у неё нет плоского живота, и говорит о том, что если у нас, её зрителей, нет плоского живота, это не значит, что мы нездоровы или с нами что-то не так. Эти слова – именно то, что мне нужно было услышать! Буквально за пару часов до этого у меня случился нервный срыв из-за того, как выглядел мой живот.

Мне стало интересно, что это такое? Оказалось, это целый новый тренд в TikTok. Mid-size – феномен, когда девушки самого разного телосложения показывают своё тело в разных состояниях и говорят о том, что любое из них – нормальное. При этом состояние меняется не только во время менструального цикла, но и просто за день.

Также девушки дают советы о том, как справиться с жарой, когда у тебя mid-size тело, показывают, что часто не могут найти одежду по размеру в масс-маркетах, снимают Get Ready With Me и учат подписчиц позировать.

Пережив очень много стресса за последние несколько лет, я набрала вес. Конечно же, появились ненависть к себе, жёсткие диеты, которые ни к чему не приводили, и осуждение от самых близких. Всё дошло до того, что я полгода никуда не выходила из дома – мне было противно от самой себя и я не хотела, чтобы кто-то видел меня такой.

Когда я узнала о mid-size, в моей голове что-то щёлкнуло: «Почему я запрещаю себе ЖИТЬ, только потому что выгляжу НЕ ТАК, как девушки из эстетичных видео в TikTok?» Тренд на mid-size позитивно повлиял на меня – теперь я не худею под одежду, а выбираю одежду, подходящую мне, и ценю своё тело, ведь благодаря этому телу я живу, хожу на работу, гуляю и радуюсь жизни.

 Карина:

«Я думаю, что адекватно оцениваю своё тело. У меня двое детей, и, конечно же, послеродовые изменения отражаются на фигуре. Моё тело играет роль в самооценке, но опосредованно. Состояние тела – это результат образа жизни в данный момент. Именно поэтому я стараюсь разбираться с первопричиной.

Больше всего на самооценку влияет окружение. Важно не впускать в этот близкий круг кого попало. Ещё, как мне кажется, влияет одежда. Если у меня есть время заранее продумать лук перед выходом, то уверенность в себе возрастает. Кстати, с возрастом на тренды в медиа я обращаю всё меньше внимания. У меня просто нет такого количества времени, чтобы загоняться из-за «идеальных» тел. Конституция моего тела – средняя. Я никогда не была слишком худощавой, а если и худела, то от стресса на работе.

Фигуры и образы в медиапространстве не соответствуют фигурам реальных женщин в жизни. Это печально, ведь это лишь стратегии по увеличению продаж. Проще шить на стандартные фигуры, а не индивидуально под каждую женщину. Мы не в компьютерной игре, чтобы все были одинаковыми.

Изменения фигуры – естественный процесс. Конечно, не стоит окончательно забивать на себя и не следить за изменениями в своём теле. Но и не нужно загоняться из-за лишних килограммов или уходящей молодости. Достаточно лишь поддерживать себя в стабильном моральном и физическом состоянии. Это поможет и выглядеть, и чувствовать себя комфортно.

Пошиву одежды для женщин с нестандартной фигурой не учат даже в университетах и школах дизайна. Любой выпускник такого заведения сможет сшить наряд на девушку размера XS/S, но сделать такое платье для кого-то, кто побольше L, и которое будет хорошо сидеть на каждой покупательнице, сможет не каждый. Создавать одежду размера mid, а также популяризировать это в медиа – сложно, а производители не хотят заморачиваться. Этим и объясняется безликость ассортимента для женщин с нестандартной фигурой – всех хотят запихнуть в балахоны.

В нашем обществе до сих пор никто не понимает, зачем нужно бодипозитивное движение, что уж говорить о тренде на mid-size. Главная мысль, которая проходит красной нитью через все эти тренды и феномены, – это умение любить себя и чувствовать комфорт, находясь в том размере и теле, который есть. Я сама стараюсь наряжаться, когда выхожу на улицу, подаю женщинам личный пример, что можно быть не S, но всё равно выглядеть и чувствовать себя хорошо».

Александра:

«Я люблю себя. Бывают, конечно, моменты апатии, но это нормально. Я прошла долгий путь принятия себя. Жила тем, что «вот похудею и начнётся жизнь». Мне очень повезло, что я встретила прекрасного человека, который сказал мне, что нужно жить здесь и сейчас. Не нужно ждать завтра, чтобы носить то, что нравится сегодня. Иногда я стесняюсь своего тела, даже, бывает, ловлю себя на мысли, что недостойна кому-то нравится из-за своей фигуры. Я могу адекватно себя оценить, но фоновые мысли о том, что я – не идеальная девушка с глянцевой обложки, порой берут верх.

Долгое время у меня были самые разные комплексы. Всё потому, что нам пропагандировали какие-то недостижимые идеалы, которые не стоят рядом с хорошим здоровьем и самочувствием. Всё, что мы видим на экранах, – это идеальный маркетинг, который сначала навязывает тебе образ «идеального» тела, а потом заставляет покупать у популярных компаний то, что приблизит тебя к этому.

Сейчас я скептически отношусь к тому, что пишут или показывают. Но в пятнадцать лет в каком-то журнале я увидела фотографию женщины и подпись, что она весит 35 килограммов. Тогда я подумала, что ужасно толстая, ведь вешу практически в два раза больше, чем она. В подростковом возрасте мы всё принимаем за чистую монету. Подростки загоняют себя в депрессивное состояние. Сейчас радует, что в интернете можно найти больше бодипозитивных ресурсов, которые говорят о неадекватности идеалов тела. Но вот в мире моды до сих пор девушкам за рамками 90-60-90 нет места.

Для меня тренд на mid-size-моду – это про позитивные отношения со своим телом. Сегодня размеры М и XL носят физиологически здоровые люди, меняется лишь комплекция. То есть чем выше рост, тем шире кость и больше размер, соответственно. Это просто физиология. Женское тело меняется в течение жизни. Невозможно всегда оставаться одного размера, и это нормально.

К тому же использование людей с обычной фигурой в рекламе – это выгодно производителям одежды. Так они смогут снизить процент возвратов и пустых лидов. Не будет эффекта «ожидание – реальность». Сейчас век личного комфорта, принятия себя и научного подхода к своему здоровью.

Всю жизнь я мучилась из-за того, что сложно было найти одежду, которая подходит мне. Я высокая, но никогда не была тощей. Часто нужный размер был только в магазинах для бабушек. Почти всегда шопинг заканчивался слезами – я не влезала ни во что из того, что мне нравилось. Когда я впервые поехала в США в 2017 году и зашла в магазин – попала в собственный рай. Мне подходило всё, что нравилось.

После возвращения в Казахстан я начала заказывать вещи из США, а позже открыла собственный магазин. Начала привозить больше одежды, в первую очередь, чтобы мне было из чего выбрать. Изначально это были размеры от XS до L. А сейчас заказываю уже от XL до 3XL. Общаясь с клиентами, я понимаю, что нужно расширять ассортимент. Каждая девушка достойна того, чтобы иметь крутую одежду, несмотря на свой размер».

Ирина:

«К своему телу я отношусь с нежностью, но не считаю, что оно полностью определяет меня. Ведь я – намного больше, чем просто набор мышц и костей. Мои отношения с телом очень партнёрские – нам с ним жить вместе, поэтому нет смысла воевать. Тело отвечает мне тем же – посылает разные сигналы, а я стараюсь адекватно на них реагировать. К примеру, если я пренебрегаю потребностями своего тела, то оно отвечает мне не самыми приятными реакциями – болью, зажимами или слабостью.

Я не считаю, что меня следует оценивать по моим внешним признакам. Это не значит, что я резко перестану за собой ухаживать, но и переживать о том, что выйду из дома не в самом презентабельном виде, больше не считаю нужным. Я забочусь о своём теле практически интуитивно. Уход важен для меня, но это больше про дисциплину. Самое главное – это хороший сон и питание. При этом, если я хочу чего-то, то никакого запрета нет. Идеалы красоты как-то проходят мимо меня. А те источники, что я читаю, продвигают осознанный подход к жизни и бодипозитив. Могу сказать, что именно благодаря им у меня сформировалось то принятие тела, которое есть сейчас.

Если говорить о mid-size, то я вижу только положительное в этом тренде. Ведь именно так исчезнет тонкая, но до боли обидная грань между девушками, которых разделяет только 5 килограммов веса. Я считаю, что mid-size поможет девушкам, которые вынуждены искать более-менее сносные вещи в магазинах для «полных». К примеру, в моей жизни всегда были скачки между «найти джинсы достаточной длины» и «найти что-то под объёмы». А в 25 лет заходить в магазины с одеждой для женщин старше меня, было странно и неприятно.

Ещё одним преимуществом размерной инклюзии станет то, что люди будут видеть, что есть и разные размеры на разный вес и тип фигуры. Так, бодишейминг будет реже встречаться в нашем обществе».

Изображения: Pexels