ЛАЙФСТАЙЛ

IN или OUT: какие привычки стоит взять с собой в 2024 год?

С наступлением нового года автор Manshuq Алима Амиралина решила разобрать свои привычки по полочкам и понять, что стоит взять с собой в будущее, а чему уже давно место в мусорном баке прошлого. 
Алима Амиралина

10 января 2024

Кринж – IN 

Моим новогодним девизом будет: «Я, может, и кринж, но я свободна». Я провела слишком большую часть своей жизни, стараясь понравиться окружающим. Несмотря на то, что иногда это были люди, которые мне даже не нравились. Всегда найдётся кто-то, готовый воспользоваться возможностью осудить вас. Даже не имеет значения, что вы делаете. Возможно, вы лайкаете фотографии собак в инстаграме – найдутся те, кто осудит вас и за это. Какая тогда вообще разница? Счастливые люди осуждающих взглядов не замечают.


Я посмотрю новое шоу Перси Джексона, ориентированное на школьников средних классов. Я буду кивать головой под музыку на остановке. Я буду делать всё, что хочу! Есть другие более важные дела, на которые можно (и нужно!) тратить силы. Реакция людей на то, что я ношу носки разных цветов, так низка, что выпадает из списка моих приоритетов.

Нигилизм – OUT

Я, наконец-то, готова перестать бессмысленно гнить в постели. Для меня это огромный шаг. Счастье в определённых ситуациях – это и правда выбор. Если у меня будет возможность, я пойду посмотрю фильм с друзьями или посмеюсь над плохой шуткой, которую выдала моя сестрёнка. Я также буду репостить инфографику и цитаты, которые считаю важными, в соцсетях. Если это помогает хотя бы на каплю менять мир к лучшему – я готова делать это бесконечно. Рим не был построен за день или даже за год (технически его строили 1229 лет). Изменить или построить что-то новое – долгий процесс, и важно не выгореть в самом начале. Если кто-то узнает через меня о чём-то, о чём он никогда раньше не думал, значит, я уже сделала многое.

Быть хейтером – IN

Нет ничего плохого в том, чтобы немного позлиться на кого-нибудь. По крайней мере, я так думаю. Мне и самой нравится хейтить. Я с энтузиазмом буду вкалывать в сфере хейта каждый день, как будто мне за это платят. Автору, с которым я не согласна, придётся кинуть меня в блок. И, возможно, если достаточное количество людей начнёт хейтить по делу, мы сможем даже изменить мир. Некоторые говорят: «Но жаловаться не на что». Жалуйтесь, я умоляю! Посмотрите на французов. В их культуре жаловаться – это нормально, и, похоже, у них неплохо получается что-то менять. На личном и социальном уровне. Ненависть к чему-либо также часто означает, что мы увлечены этим. Я предпочитаю ненавидеть и любить очень конкретные вещи, чем чувствовать себя нейтрально по отношению ко всему. В 2024 году я подумываю сделать жалобы в акимат на состояние общественного транспорта частью своей рутины. 

Хейтерство – важный софт-скил, который я считаю нужным оттачивать всем нам

Отвечать поздно на сообщения – OUT 

Признаюсь: я ужасный собеседник онлайн. Я не всегда была такой, но каким-то образом это превратилось в ужасную привычку. К счастью, люди вокруг меня терпеливы и любят меня достаточно, чтобы терпеть этот изъян во мне. Но недавно я поняла, что, наверное, неприятно быть жертвой такого поведения. Мне нужно стать более добросовестным ответчиком. Возможно, если бы я была более активной и отвечала хотя бы в тот же день, а не неделю спустя, у меня могло бы быть гораздо больше интересных разговоров в прошлом году. Возможно, я даже снова начну звонить людям. Ещё в средней школе, когда текстовые сообщения в интернете были привилегией, а не правом, я часами разговаривала с друзьями по стационарному телефону. Я не помню ничего из того, что было сказано, но помню, как было весело. Пора вернуть весёлые беседы ни о чём и ответственность в подходе к онлайн-разговорам. То, что они чувствуются как обыденность и обязательство, – не причина игнорить собственных друзей.

Дисциплина – IN

Если 2023 год был годом потакания своим слабостям и выполнения того, что мне хочется, то 2024 год будет посвящён дисциплине. Недавно я прочитала эссе Джоан Дидион об уходе за собой, и оно изменило моё мнение. Она говорит, что самоуважение – важнейший элемент данной практики. Наводить порядок на рабочем месте, принимать витамины и рано ложиться спать, даже если вам этого не хочется, – это тоже забота о себе.

Иногда нужно быть строгим родителем для самой себя
Я настолько люблю задавать вопрос «Почему?», что он стал появляться, когда я делаю даже рутинные вещи. Возможно, они не доставят удовольствия и покажутся маловажными прямо сейчас. Но оно того стоит, ведь ваше настроение улучшится и вы не будете чувствовать постоянной усталости.

ИИ – OUT 

Спасибо, хватит. Было весело. Эксперимент с ИИ действительно показался интересной концепцией, с которой можно поиграть. Я уже нервно смотрю на часы и говорю всем этим бездушным созданиям, будто они нежеланные гости в доме: «Ой! Посмотрите на время, вам уже пора собираться». Я думаю, очевидно, что все эти плавные линии и бездушные ответы ChatGPT могут быть полезным инструментом для всех нас. Но у него нет шансов против людей, которые рисуют фанарт Иисуса в твиттере или критикуют, пишут саркастические статьи о недавно вышедшем фильме Нолана. Люди незаменимы. И я боюсь, что подзабыла об этом в 2023-м. Нет ничего более очаровательного, чем неловко сформулированное предложение или ляп в фильме. А санитарно чистые видеоролики о Гуччи Поттере никогда не смогут мне дать такого.

Вывод

Я многому научилась и благодаря плохим, и благодаря хорошим событиям, которые случались в прошлом году. Новый год я хочу начать с надеждой в груди и обидами в мусорном баке. В 2023 году я была временами горькой и злой, и все эти эмоции сыграли свою роль, но пришло время убрать их на чердак.


Есть вещи, которые предстоит сделать в 2024 году, и если я подойду к ним с правильным мышлением, то все они будут выполнены в срок и так, как надо.

Изображения: freepik
M

Читать также: