28 октября 2020
Менструация

Во-первых, хочется сказать каждой девочке – ты взрослеешь, твоё тело меняется, и это нормально! Границами нормы для полового созревания (а за это время у девочки происходят разные изменения – в том числе налаживается менструальный цикл) принято считать возраст от 8–10 до 18–19 лет. Одно из главных переживаний этого события – поначалу месячные могут быть нерегулярными. Это тоже нормально. Но всё же следует завести календарь или установить на мобильный телефон специальное приложение, чтобы начать следить за собственным здоровьем.






