Материнство и карьера: как совмещать и добиваться успеха в обеих сферах?

Ольга Зенченкова

27 октября 2023

Многие до сих пор считают, что женщине обязательно нужно делать выбор между счастливым материнством и карьерой. Якобы эти две сферы не могут существовать параллельно. Однако самореализация, успехи и карьерный рост играют важную роль в счастье многих женщин, ставших мамами. Для некоторых это способ продемонстрировать себе и окружающим, что их возможности выходят за рамки домашних обязанностей, таких как стирка и смена подгузников. Для других работа становится отдушиной от повседневной рутины. А есть и такие женщины, которые не представляют свою жизнь без профессиональной деятельности – для них карьера так же важна, как и забота о семье.

Когда я задумалась о детях, поняла, что больше всего боюсь того, что мой карьерный рост замедлится. Журналистика, как и многие другие сферы, меняется каждый день, поэтому крайне важно быть в тренде и следовать актуальным тенденциям. Именно поэтому я решила глубже погрузиться в сложный вопрос: как успешно совмещать материнство и карьеру?

Составляя портрет современной успешной женщины, я пришла к выводу, что сегодня недостаточно просто быть хорошей мамой. Возможно, на это влияет инстаграм, где многие девушки демонстрируют идеальные фигуры, золотистый загар и впечатляющие счета в банке, которые они, казалось бы, увеличивают, несмотря на недавние роды. Многим может показаться, что это и есть стандарт, однако столкновение с реальностью показывает, что настоящая жизнь гораздо сложнее. Прежде чем я перейду к формуле «хорошая мама=успешная карьера», которую вывела в ходе своего анализа, я бы хотела поделиться историей своей подруги, которая совмещает две эти важные и сложные роли.

Моя подруга Люба в одиночку воспитывает своего пятилетнего сына Костика и при этом успешно развивается в карьерном плане. Недавно крупная международная компания предложила ей очень привлекательные условия работы, хотя Люба даже не искала новую позицию и чувствовала себя комфортно на текущем месте. На первый взгляд может показаться, что ей всё легко даётся: замечательный сын, отличная работа. В выходные она проводит время с малышом в развлекательных центрах, а также регулярно посещает светские мероприятия.

Люба начала работать, когда Костику был всего один год. Многие могли бы подумать, что причиной стал развод, но на самом деле развод произошёл гораздо позже. Более того, в тот период её муж хорошо зарабатывал. Однако это не особо влияло на материальное благополучие Любы и Костика. Неуверенность в партнёре и стремление обезопасить себя и ребёнка стали ключевыми факторами в решении вернуться на работу. Но, кроме этого, Люба всегда тяготела к саморазвитию и стремлению идти в ногу со временем. По словам Любы, карьера приносит ей чувство реализованности, уверенности в себе и возможность влиять на события вокруг. Когда я спросила её о сложностях совмещения карьеры и материнства, Люба ответила так: «Совмещение было тяжёлым, когда я жила по чужим стандартам и принципам, которые мне навязывало общество: мол, без матери ребёнку плохо, надо сначала воспитать, а потом жить для себя. Но я считаю иначе. Нужно быть такой, чтобы ребёнок видел в тебе пример и стремился к такой же жизни. Конечно, важно сохранять баланс. Если его потерять, можно столкнуться с проблемами: человек, который постоянно работает, возможно, не может находиться наедине с собой и у него нет других интересов или увлечений. То же самое касается и родительства. Если полностью раствориться в своих детях, это может сначала разрушить тебя, а затем и повлиять на жизнь твоих детей».

История моей подруги показала мне, что, независимо от обстоятельств семейной жизни, карьера может подарить чувство уверенности и защищённости. Благодаря стабильному доходу и финансовой независимости Люба смогла уйти от мужа, который жестоко обращался с ней и оставил её практически без средств к существованию. Однако важно уважать и ценить выбор тех женщин, которые решают полностью посвятить себя семье и уходу за домом. Если кому-то такой путь не по душе, это не делает его менее ценным или лёгким. Но если вы, как и я, мечтаете продолжать развиваться профессионально даже после рождения ребёнка, вот несколько советов, которые я составила на основе разговоров с психологом и успешными мамами.

Совмещение материнства и карьеры – сложный процесс, который требует много усилий и планирования. Но с правильным подходом и поддержкой вы сможете добиться успеха в обоих направлениях. Однако важно отметить, что многие женщины сталкиваются с чувством вины при попытке уравновесить обе эти роли. Чувство вины может возникать из-за ощущения, что вы не уделяете достаточно времени или энергии одной из сфер – будь то семья или работа. Некоторые мамы чувствуют, что, посвящая себя карьере, они упускают моменты роста и развития своих детей. Другие же чувствуют вину перед работодателем или коллегами из-за потребности уделять больше времени семье.

Необходимо искать гармонию, которая будет работать именно для вас, признавая, что в разные моменты жизни приоритеты могут меняться. Для снижения чувства вины можно:

Помните, что вы делаете всё возможное для своей семьи и своей карьеры. Чувство вины – это естественная часть этого процесса, но с поддержкой, пониманием и осознанностью оно может стать менее выраженным.

Изображения: freepik