ЖИЗНЬ

Самые частые вопросы родителей о буллинге: консультация психолога

Вместе с психологом Камилой Усольцевой разбираем сложные ситуации, в которые может попасть любой ребёнок.
Manshuq

16 сентября 2021

Как понять, что ребёнка травят в школе? На какие первые звоночки стоит обратить внимание?
Часто ребёнок не говорит родителям о том, что в школе его травят. К примеру, его в классе толкнули, разбросали его вещи, испачкали одежду, заперли в кабинете. Он задерживается, приходит домой злым, грязным, не идёт на контакт, а дома его ругают за безответственность. Ребёнку плохо, но этой боли никто не замечает. И в какой-то момент ребёнок может решить, что его боль никого не интересует. Ребёнок может замкнуться в себе и держать свою боль «под замком». 
Тревожные звоночки в поведении ребёнка, на которые нужно обратить внимание:
ребёнок не хочет идти в школу;
не рассказывает ничего о том, как у него дела;
стал более замкнутым;
чаще болеет и жалуется на боли;
плохо спит, плохо ест;
появляются проблемы с успеваемостью;
ребёнок прогуливает уроки или часто отпрашивается.
Дети могут молчать из-за страха огорчить или разочаровать родителей. Либо отношения с родителями они не считают близкими, соответственно, поэтому не могут поделиться с родными своими чувствами.
кавычки
Если у вас есть подозрения, если поведение ребёнка резко изменилось, но на контакт он не идёт, можно провести какое-то время в кругу сверстников вашего ребёнка и понаблюдать со стороны. К примеру, в школах устраивают субботники, экскурсии, родительские собрания. Вы можете стать инициатором подобной активности с целью попасть в коллектив. Ваш взгляд со стороны может быть гораздо информативнее, нежели рассказ учителя об отношениях в классе.


И самое главное – не стоит думать, что ребёнок справится сам, не надо лезть, это норма, это закаляет, со всеми бывает. Буллинг – это не про то, что опыт закаляет, буллинг может морально уничтожить ребёнка и оставить в его душе след на всю жизнь. Буллинг – это больно. Порой истории с травлей ребёнка заканчиваются трагично, и этот факт важно всегда держать в голове. Сегодня у нас есть возможность исследовать реакции и мнение наших детей на ситуации через фильмы и сериалы, поэтому можно посмотреть что-то по теме буллинга вместе с ребёнком или в его присутствии – не заставляя его сидеть рядом, а делать это менее навязчиво. Отличный вариант, например, сериал «13 причин почему».

Что делать, если я узнала о том, что моего ребёнка буллят в школе? Стоит ли пытаться выйти на контакт с родителями агрессора?
Вы собрали всю информацию, факты подтвердились. Для начала нужно просто выслушать ребёнка – без оценки его боли и чувств, без обесценивания и без причитаний. Выслушать и услышать. Ваш ребёнок чувствует боль, ему важно поделиться этой болью. Родителям необходимо постараться понять и увидеть ту боль, которую ребёнок носит в себе изо дня в день. Узнайте у него – как он видит помощь с вашей стороны, готов ли он к тому, что вы вмешаетесь. Это его мир, а вы в этой ситуации – его поддержка. Он должен знать, что в этой ситуации он не один.

кавычки
Далее можно предложить свои варианты помощи:


•можно обратиться к родителям агрессора;

•можно обратиться за помощью к профессионалам – к психологу (не обязательно к специалисту, который работает в школе), к тренеру по личной безопасности;

•можно обратиться с заявлением в администрацию учебного заведения;

•можно собрать все доказательства преследования (особенно в социальных сетях) и обратиться к юристу.


Всегда важно сначала максимально понять, что происходит, собрать факты и мнения. Важно не нападать, не обвинять, а действительно вести диалог, искать пути решения, оценивать ситуацию и собирать мнения.

Буллинг – проблема коллектива, а не конкретного страдающего ребёнка и агрессора, соответственно, проблема должна решаться системно
кавычки
Важно показать ребёнку, что вы с ним, вы на его стороне, вы можете его защитить и помочь ему. Есть вероятность, что ребёнок не сможет или не захочет сразу же принять помощь родителей. Но на начальных этапах понимание со стороны родителей и их готовность помочь – это уже огромный ресурс. 

Чего точно не стоит делать, когда происходит буллинг?
Обвинять во всём ребёнка, ругать его, говорить о том, что он какой-то не такой. Основная задача родителей – поддержать ребёнка, выслушать, понять его чувства. Но в то же время это не про то, что ты хороший, а они плохие. Поддержка родителей находится в плоскости «Я с тобой, ты не один, мы будем решать проблему вместе».

Родители узнали, что их ребёнок стал соучастником/инициатором буллинга. Как себя вести?
В буллинге могут быть задействованы даже самые милые дети. Это не значит, что они плохие или злые – причины могут быть самые разные. Для одних буллинг – это способ самозащиты, другие участвуют в травле, потому что просто не умеют коммуницировать иначе.
кавычки
Проблему легче решать совместно с родителями жертв и классным руководителем. Но с самого начала важно успокоиться, «переварить» полученную информацию и выслушать ребёнка. Не критиковать, не ругать, а выслушать и дать ему уверенность в том, что вы в любом случае на его стороне и сложившуюся ситуацию можно решить. Постарайтесь как можно больше узнать про сложившуюся ситуацию, а также мотивы и цели действий ребёнка. Важно провести беседу, а не допрос. Иногда в разговоре можно обнаружить неожиданные подробности.


После разговора с ребёнком стоит поговорить с учителем, с друзьями ребёнка. Цель – узнать больше подробностей и понять позицию преподавателя и друзей. После чего можно переводить разговор в сторону того, кто и какие шаги собирается предпринимать для того, чтобы изменить ситуацию.


И жертве, и агрессору важны поддержка и понимание со стороны родителей, им важно увидеть пример конструктивных диалогов и решения проблем, возможно, этот опыт им очень пригодится в дальнейшей жизни.

Переводить ребёнка в другую школу – когда это необходимо делать и почему?
Решение по этому вопросу важно принимать вместе с ребёнком. Остановить буллинг можно совместными усилиями – это работа родителей, учителя и администрации школы. Но процесс занимает время. И в этот период ребёнку, который подвергался травле, будет нужна поддержка не только дома, но и в коллективе.

кавычки
Попробуйте помочь ребёнку найти союзника среди сверстников или ребят постарше. Если сделать это не получается, важно обсудить с ребёнком – есть ли у него ресурс оставаться в коллективе в сложившейся ситуации, пока она не разрешится, или он хочет и готов уйти. А если ребёнок решает остаться, можно установить контрольный срок, в течение которого он сможет повторно оценить ситуацию и свои силы. Бывает, что благодаря поддержке родителей и учителя ребёнок меняет своё поведение и перестаёт реагировать на агрессора, и ситуация меняется.
Как воспитывать детей, чтобы избежать буллинга?
Один из главных способов профилактики буллинга – повышение информированности детей о роли, которую они могут играть в травле, а также обсуждение чувств всех возможных участников этого процесса. Когда мы говорим про буллинг, важно помнить, что в нём участвуют не только агрессор и жертва, но и наблюдатели. Роль наблюдателей крайне важна, так как именно их реакции определяют действия агрессора. Если наблюдатели защищают жертву, агрессор чувствует себя менее уверенно, и травля может прекратиться ещё на начальных этапах.


Практически невозможно предугадать, какую роль в коллективе может примерить на себя ребёнок. Это редко можно объяснить какими-либо жизненными условиями, в которых живёт ребёнок. У каждого ребёнка есть свои особенности характера, именно они остаются решающими.

кавычки
С ребёнком нужно разговаривать. Каждый день. Разговаривать о нём, о его жизни. «Давай вместе подумаем, что можно сделать», «Спасибо, что поделился со мной», «Я понимаю, что ты чувствуешь» – подобные фразы помогут ребёнку понять, что он не один.
Иллюстрации: Роман Захаров
В партнёрстве с компанией «Шеврон»
M

Читать также: